Wenn Sie an saisonaler Depression leiden, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie den Mangel an Sonnenlicht ausgleichen können, wenn die Tage kürzer werden. Tageslicht beeinflusst unsere Stimmung und es ist heute bekannt, dass es für unser körperliches und geistiges Gleichgewicht wesentlich ist. Um während der kalten Jahreszeit gute Laune zu behalten und Energie zu haben, hier sind 5 Tipps, um das natürliche Licht im Winter zu nutzen.
In Frankreich ist Tabak die Hauptursache für vermeidbare Todesfälle. Deshalb organisiert das Gesundheitsministerium seit 2016 im November den "Mois sans tabac". Diese Initiative, inspiriert vom britischen "Stoptober", ist eine nationale öffentliche Gesundheitsherausforderung. Ihr Ziel: so viele Franzosen wie möglich zum Aufhören zu bewegen und dabei zu helfen.
Neues Flaggschiff der Anti-Aging-Kosmetik, die Centella asiatica ist eine legendäre Pflanze in einigen Kulturen. Obwohl diese Pflanze seit mehreren Jahrzehnten in der Schönheitsindustrie bekannt ist, werden ihre Vorteile für die Haut immer wieder entdeckt. Hier ist alles, was Sie über diese Pflanze mit erstaunlichen Wirkungen wissen müssen.
Viele Ursachen wie Viren, Bakterien, aber auch Entzündungen oder Reizungen können Halsschmerzen verursachen. Von einfacher Heiserkeit bis hin zu einer Mandelentzündung gibt es viele Arten von Halsschmerzen. Seit November 2023 ist es möglich, einen Test in der Apotheke durchzuführen, um die virale oder bakterielle Ursache einer Mandelentzündung festzustellen. Wir bieten Ihnen an, das Wahre vom Falschen über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten dieses sehr häufigen Problems zu entwirren.
Erfahren Sie, wie japanische traditionelle und moderne Methoden Ihre Auseinandersetzung mit der Prokrastination in ein produktives Abenteuer verwandeln können. Vom Ikigai bis zum Shoshin bieten Ihnen diese fünf japanischen Techniken einzigartige Werkzeuge, um Disziplin zu entwickeln, Ihre Leidenschaft zu finden und Ihre Effizienz zu maximieren.
Vitamin D, bekannt dafür, das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen bei älteren Menschen signifikant zu reduzieren, ist ein viel diskutiertes Thema. Aktuelle Studien legen nahe, dass dieses Vitamin bestimmte Krebsarten verhindern und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern könnte. Sollte man deshalb eine Kur machen? Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, die Rolle und den Nutzen dieses Vitamins in 5 Fragen besser zu verstehen.
Die Wahl eines Parfums sagt viel über die Persönlichkeit der Person aus, die es trägt! Ob blumig oder holzig, Ihr Lieblingsduft enthüllt bestimmte Eigenschaften Ihres Charakters. Wenn Sie noch nicht den Duft gefunden haben, der perfekt zu Ihnen passt, wissen Sie, dass dies keine leichte Aufgabe ist! Um Ihnen zu helfen, hier sind 5 Tipps zur Auswahl Ihres Parfums.
Zum Anlass des Rosa Oktobers engagieren sich Ärzte, Forscher und Unternehmen für die Früherkennung und Behandlung von Brustkrebs. Dieser Krebs, der bei Frauen am häufigsten auftritt, wird dank Initiativen wie Orgapred immer besser behandelt. Wir laden Sie ein, dieses vielversprechende medizinische Forschungsprojekt kennenzulernen.
Einmal im Monat durchgeführt, ist die Selbstuntersuchung der Brüste eine einfache Geste, die Ihr Leben retten kann. Anlässlich des Pinken Oktobers ist es wichtig zu betonen, dass diese Selbstuntersuchung dazu dient, Anomalien und Brustkrebs frühzeitig zu erkennen. Wir erklären Ihnen, wie Sie vorgehen können.
Wenn Sie nach dem Waschen das Gefühl haben, dass Ihre Haare schwer und klebrig sind, sind Sie wahrscheinlich Opfer eines Phänomens namens Build-up. Wir werden Ihnen genau erklären, worum es sich handelt und wie Sie es beheben können.
